Munka-magánélet egyensúly (work-life balance) képzés
Kezdés: 2019.12.07
Befejezés: 2019.12.07
Időpont: 09:00 to 16:30
Helyszín: 1063 Budapest, Szív utca 20.
Leírás
Munka-magánélet egyensúly (work-life balance) képzés
A résztvevők tudatosítsák munka és magánéleti céljaikat illetve kötelezettségeiket, ezekkel összevetve jelenlegi működésüket szokásaikat és időfelhasználásukat, majd ezek után a tanultakat figyelembe véve a tréner segítségével akciótervet készítsenek a két terület jobb, a mindkét oldali célokat, követelményeket jobban összeillesztő, nagyobb megelégedettséggel járó jövőbeni működésére.
Főbb témák, tartalom:
- Miért fontos foglalkozni a témával, milyen hasznok várhatók?
- Életterületek és életcélok rendszere, boldog élet
- Szükségleti szintek
- Egyéni preferenciák és élethelyzetek
- Önfelmérés
- Reflexió: változtatandó területek, dolgok az összeillesztés szempontjából
- Hogyan nyerjünk időt? Tippek, trükkök
- Napi, heti, havi és éves rutinok és tervek
- Rendszeres követés, értékelés, finomítás
- Jelentősen megváltozott vagy változtatandó élethelyzetek kezelése
- Egyéni akciótervek összeállítása
Helyszín – Térkép
Warning: count(): Parameter must be an array or an object that implements Countable in /home/holmenhu/public_html/wp-content/themes/Events/single-event.php on line 218
Holmen Kft.
Tréner: Török Zoltán,PMP Cím:2141 Csömör Bitskey Gyula u. 23. Mobil:+36 30 924 6908 Email : ztorok@holmen.hu
KapcsolatRólunk:
Képzéssel, fejlesztéssel, menedzsment tanácsadással foglalkozó cég vagyunk amely önállóan, valamint a szektor több, nagyobb, neves vállalkozásának partnereként működik évek óta sikeresen.
A tréninget tartja:
Török Zoltán, 17 éves projektmenedzsment és vezetési tanácsadói gyakorlattal rendelkező PMP vezető tanácsadó, projektmenedzser, tréner.
Az eseményhez tartozó fenti Jelentkezési űrlap kitöltésével vagy a ztorok@holmen.hu címen lehet jelentkezni.
Kapcsolódó események
-
Tudatos jelenlét (mindfulness) – Út a jólléthez
- Kezdés: 2024.10.05
- Befejezés: 2024.10.05
- Időpont: 09:30 to 17:00
- Helyszín: Budapest, XIII. Szent István Park közelében
-
Coaching a parkban (folyamatos)
- Kezdés: 2024.08.19
- Befejezés: 2024.10.31
- Időpont: 09:00 to 19:00
- Helyszín: 1137 Budapest, XIII. kerület Szent István Park
-
Mindfulness – Tudatos jelenlét online tréning
- Kezdés: 2022.05.27
- Befejezés: 2022.05.27
- Időpont: 09:00 to 16:30
- Helyszín: Online - Zoom/Teams
-
MBSR – Tudatos jelenlét alapú stresszcsökkentés online tanfolyam
- Kezdés: 2021.01.14
- Befejezés: 2021.03.04
- Időpont: 18:00 to 20:30
- Helyszín: ONLINE
-
MBSR – Tudatos jelenlét alapú stresszcsökkentés online tanfolyam
- Kezdés: 2020.10.22
- Befejezés: 2020.12.10
- Időpont: 18:00 to 20:30
- Helyszín: ONLINE